Her finder du den tredje af fire TV udsendelser hvor jeg fortæller om stress. I udsendelserne kommer jeg ind på årsager til stress, virkning samt håndtering af stress.
PS! Når du har klikket på linket skal du taste mit navn (Karen Vendler) i søgefeltet på kanalens forside for at få adgang til udsendelsen.
Få en helt særlig oplevelse i naturen og lær teknikker til mindfulness. Oplev hvordan du finder ro og nærvær i skoven.
Vi følges ad og går i stilhed hver for sig i ca. 1½ time med stop undervejs til refleksion.
Mødested præcis kl. 08:30 ved hjørnet af Skadehøjvej og Hjertensvej ved Hjertecenter Varde og fortsætter samlet derfra i biler ind til startstedet.
Vi går uanset vejret, så tag passende tøj og fodtøj på. Medbring gerne en lille rygsæk med vandflaske.
Pris pr. deltager 75 kr. som betales ved start.
Tilmelding på SMS 28560048 senest 23. april
Kom og vær med – alle er velkomne!
O’cebreiro Spanien
I 2011 gik jeg turen fra Astorga til Santiago de Compostella på den franske rute i Nordspanien. I dette TV interview fortæller jeg om pilgrimsvandring og om mine oplevelser på selve turen.
PS! Når du har klikket på linket skal du taste mit navn (Karen Vendler) i søgefeltet på kanalens forside for at få adgang til udsendelsen.