Mindfuld skovmeditation

Den lange vejFå en helt særlig oplevelse i naturen og lær teknikker til mindfulness. Oplev hvordan du finder ro og nærvær i skoven.

Vi følges ad og går i stilhed hver for sig i ca. 1½ time med stop undervejs til refleksion.

Mødested præcis kl. 08:30 ved hjørnet af Skadehøjvej og Hjertensvej ved Hjertecenter Varde og fortsætter samlet derfra i biler ind til startstedet.

Vi går uanset vejret, så tag passende tøj og fodtøj på. Medbring gerne en lille rygsæk med vandflaske.

Pris pr. deltager 75 kr. som betales ved start.

Tilmelding på SMS 28560048 senest 23. april

Kom og vær med – alle er velkomne!

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *